za male jogije – joga za otroke

Ti paše sladko? Si ves čas zelo lačen/lačna? Tole bo prava malica zate! Mlajsk.

Najprej naribaj 1-2 jabolki (pazi na prstke ali pa prosi kakšnega od starejših članov družine, da to stori namesto tebe). Potem dodaj ščepec cimeta, žlico medu in žlico rozin (če so ti všeč seveda).

Premešaj in pojej. Prijetno sladko, sveže in polno vitaminov, ki jih potrebuješ!

Za male jogije

O brezveznih dneh se ne da nič povedati. Samo so. Totalno brezveze.
Lahko pa ga narediš posebnega! Posebni dnevi so vedno fajn. Kako to storiš? Tako, da se cel dan trudiš stat na eni nogi!

Predlogi:

- ko si umivaš zobe, stojiš na eni nogi (seveda izmenično)
- ko greš v trgovino in čakaš starše – stojiš na eni nogi
- sredi luže stojiš na eni nogi – lahko tudi malce skačeš
- prijatelje povabiš, da s tabo stojijo na eni nogi – lahko se podpirate, da bo bolj fino
- ob reklamah se pred televizorjem postaviš na eno nogo
- spomniš se čisto svoje ideje, kdaj stati na eni nogi

Pa uživaj v lovljenju ravnotežja!

Agniyoga center bo v bližnji prihodnosti organiziral različne delavnice namenjene otrokom! Juhej!